Fitness für Bogenschützen

Art.Nr.: 915.0010.04

Fitness für Bogenschützen

Das Trainingsbuch für den Aufbau und Erhalt von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und mentaler Stärke im Bogensport. Diese Eigenschaften sind unerlässlich für eine saubere Schiesstechnik. Wer bisher noch nichts in dieser Richtung geübt hat, wird mit "Fitness für Bogenschützen" Fortschritte machen! Von Jens Mellies.